Motywacja dla osób ćwiczących
- 310 Views
- Redaktor veldach.pl
- 9 października 2020
- Vademecum wiedzy o spalaczach tłuszczu
Motywacja siedzi w nas. Tak naprawdę ciężko jest zmotywować (zdecydowaną większość przypadków ) do czegoś co jest niezgodne z jego przekonaniami. Ale można podejść sprytnie taką osobę. Na podstawie motywacji do odchudzania jak to zrobić? Wystarczy odpowiednio ją przekonać że sama chce zgubić zbędne kilogramy i jest to tylko i wyłącznie jej własna niezależna decyzja. To już jest pierwszy krok. Zacząć jest bardzo łatwo, niestety dużo trudniej jest w tym wytrwać zwłaszcza jeśli dookoła krąży tyle pokut. Tu pizzera za każdym rogiem, tu i tam jeszcze jest jakiś barek szybkiej obsługi. A tu człowiek taki głodny. Dlatego tylko silna motywacja może ustrzec przed wejściem tam i zaprzepaszczeniem rezultatów diety dotychczas osiągniętych. Motywacją może być każdy najróżniejszy, nawet z pozoru bardzo błahy dla inny powód. Nie ma najmniejszego znaczenia jaki. Ważne jest aby dla nas był wystarczająco silny i motywował nas do pracy każdego dnia chroniąc przed tymi wszystkimi pułapkami żywieniowymi. Dobra motywacja działa cuda.

- 21 lutego 2021
Ranking spalaczy
- 10 stycznia 2021
Jakie białko wybrać ? Co musisz wiedzieć ?
- 9 października 2020
Motywacja dla osób ćwiczących
- 7 sierpnia 2020
Ranking spalaczy
Jakie białko wybrać ? Co musisz wiedzieć ?
Motywacja dla osób ćwiczących
Spalanie tkanki tłuszczowej
Spalacze tłuszczu, które wybrać ?
Dlaczego białko należy spożywać po treningu ?
Spalacze na okres zimowy
Tajemnica spalaczy tłuszczu